鬱にまつわるエトセトラ（？回目）
昨晩は抗うつ剤のSSRI（というかパキシル）飲み忘れたせいか、今日は一日中身体が痺れて目眩がするという状態でした。
仕事にならねぇよ。 ---- それはさておき、今、香山リカの「「私はうつ」と言いたがる人たち」という本を読んでいます。 香山リカの政治ネタ発言としては、正直イタイというのが私の認識なのですが、精神科医としてはそれなりの人なので、精神科医香山リカの書物としては、なかなか面白いです。 さて、私も鬱状態という診断書をもらって仕事を時々休んだり行ったりしている困った人の部類に入る人ですが、香山氏がいううつセレブやうつ病難民という存在は、非常に良くわかります。 自分自身では、一応診断では鬱っちゅうことになっていて、服薬もしているのですけれど、あんまり自分は鬱だ鬱だというのを言い訳にして生きていくのはイヤだなぁと思っていますし、普通の人はそうだと思うんですよ。 たとえば、仕事にしても何にしても身体が動かない時に「これは怠けているだけでは？」と考えるのが普通で「ああ、鬱なんだ」なんて開き直られたら、それはそれで困るわけです。 ああ、私は鬱なんだ、なんて言う人は、一見すると、鬱を受け入れているように見えますが、正直、これは嘘だと思いますね。鬱に逃げているというべきでしょう。 自分自身の事で言えば「鬱を受け入れる」というのはどういう事か？と考えると、それと「どうつきあうか？」という事だと思うんですよ。 たとえば、糖尿です、と診断されたら、食事を変えていかないといけないように、今までの生活で鬱と言われたら、それを受け入れた上で「どういう生活を送るか？」を再構築しないといけないと思うんです。 個人的には 「最近は身体が重いし仕事はストレス溜まってるから、鬱かも知れないなぁ」→病院行ったら鬱でした てのが普通のパターンだと思うんですが、どうも 「私は鬱だ」→「だから身体が重たいんだ」 と思い込んでいる人が多い気がするんですよね。主客転倒というか。 そしてそれって、逃げているんじゃないの？と思うわけで、自分みたいな真っ当（？）な鬱の人は、非常に困ったりするんですよね。会社でも「サボりの口実じゃないの？」と思われたりするわけで。 自分自身の事としては、いやぁ鬱なら鬱でいいよ、薬も飲んでるし通院もしているんだから〜とは思うんですけれど、それはそれで、上手くつきあう方法ってのを考えていかないといけないとは思いますね。 ストレス発散の方法を考えたりとか、仕事の仕方を考えたりとか、この病気になったが為に、見えてくることとか、あったりもするので（たとえばこの文章がそう）それを社会に、こんな些細な形ででも還元するのが、一つの自分の役目かなぁと思ったりもするわけです。  |
日本のスイッチ 桜日和版(7/21)
３連休は、真ん中の休みで滋賀県に行っていました。琵琶湖一周。何年ぶりにやったかなぁ。
おかげで今日はのんびり休むだけで晩になりました。まぁ他にもいろいろありましたが。 【先週の回答者】 ３０９９７人 【わたしと同じ答えの人】２１０人 問１ 大分の教員採用汚職、不正合格者を解雇の方針は ○当然の措置 何もそこまで これに対して「何もそこまで」という選択肢を用意する毎日新聞ってどうなんでしょ？ そもそも教師になる資格がない（試験をパスしていない）人間がなっていた、なんてどう考えてもダメダメでしょう。 問２ ４６年ぶりに銃刀法改正し、ダガーナイフ規制って 適切な措置だ ○効果は疑問 人を殺そうって思う人間は、縄跳びでも輪ゴムでも人殺しはできるでしょうし、規制したら事件が起きないっていうのなら、学校の先生に商品券の売買を禁止していたら、問１のような事件は起きてなかったか、という話です。 問３ 一斉休漁の報道みて、普段より魚が食べたい気分に なりました ○なりません 全然。 問４ 現役引退する野茂選手、近鉄時代のプレーの記憶 ○あります ないです 父親が近鉄ファンでしたので、テレビなどでは見てました。藤井寺では見たことがないのが残念。 問５ 日本語学んだ中国人作家が芥川賞を受賞と聞くと それはすごい ○それほどでも あんまり権威を感じないんですよ、最近の芥川賞も直木賞も。 問６ せっかちな人の方が心筋梗塞少ないとの研究結果 ○安心しました 少しショック う〜ん・・特にどうでもないというか。 問７ 五輪代表チームがみんな「○○ジャパン」なのって しっくりくる ○芸がない これが流行りだしたのって、サッカーのトルシエ監督の頃辺りでしょうか・・。 問８ この夏、もうスイカを食べた ○はい いいえ 昨日滋賀県の直売所で試食しました。 ================================================ 日本のスイッチの輪（日ス輪）（BlogPeople） ================================================ 「日本のスイッチの輪」こと「日ス輪」はatsuのB級ニュース批評 atsuさん主宰で行われております。  |
日本のスイッチ 桜日和版(7/14)
普段使いようのパソコンがメンテナンス中なので、普段と違う環境でエントリを書きます。
その代わり今回は淡泊な内容でいきます。 【先週の回答者】 ２９９０７人 【わたしと同じ答えの人】１５６人 問１ 洞爺湖サミットで福田首相に対するイメージは 良くなった ○変化ない 最低から最低へ。特に変化なし。 問２ 大分県で発覚した教員採用汚職、他の自治体には ないと思う ○ある気がする 気がする？と問われれば、ある気はします。 問３ iPhone発売で盛り上がっている人が、周囲に ○います いません 一応エンジニアの巣窟なので、少しはいます。私は興味ありません。 まぁ、売れるでしょうけどね。 問４ 振り込め詐欺対策で、ATMでは携帯禁止の動き 良いアイデア ○遅すぎる印象 あんまり良いアイデアとも思えませんので、こっち。 問５ 世界遺産って、現在８５０カ所以上あると聞くと ○今後は厳選を まだ増やせる よく基準がわからないので、何ともいえません。 問６ 「ガソリン一生タダ」が賞品の宝くじが米国に登場 それは魅力的 ○まずは省エネを で、電気自動車登場で、当選者涙目な展開希望ｗ 問７ 納豆で有名な水戸市に、納豆の銅像が建ちました おもしろい ○センス疑う 画像がこちらにあるんですが、納豆というよりはどうみてもオ×コうわなにをするやめ（ｒｙ 問８ 電車や地下鉄の弱冷房車、もっと増えてほしいと 思う ○思わない 暑がりなので。 ================================================ 日本のスイッチの輪（日ス輪）（BlogPeople） ================================================ 「日本のスイッチの輪」こと「日ス輪」はatsuのB級ニュース批評 atsuさん主宰で行われております。 |
日本のスイッチ 桜日和版(7/7)
７月に入って先週の宣言通り、何度目かの復職を果たしました。
この調子で、しばらくは実生活の安定を。 それにしても、暑いのも手伝って、ちょっとしんどいであります。 それが安定してきたら、ブログの更新の回数を少しずつでもいいので、増やしていきたいなぁ。 【先週の回答者】 ３０２１５人 【わたしと同じ答えの人】５７１人 問１ 洞爺湖サミット開幕。最近のサミットへの印象は 意義ある会議 ○もはや儀式 ＣＯ２排出が問題で語るのに、飛行機でやってくるセンスがわかりません。 実質的な会議だけならSkypeでもできるのでは？と。 問２ サミットに備えた各所の警備体制、感じたのは ○頼もしさ 仰々しさ 両方感じましたが、一応前者。 問３ 54年ぶりに、東証株価が12日連続で下落したとか ○先行き不安 まだ大丈夫 よくわかりませんが非常事態なんでしょうか？ 問４ スポーツ後の酸素吸入もドーピングになるらしい 納得できる ○違和感ある そこまですると、アスリートが気の毒になってきます。 問５ 外国育ちの「里帰りウナギ」国産扱いだったのは ○だまされた感 気にならない こういう喩えが適切かどうかわかりませんが、ダニエル・カールが未だにアメリカ人だという事くらい納得できない感があります。 問６ 世界遺産の落書きで、野球部監督が解任処分って 当然と思う ○厳しすぎる 解任はさすがに厳しすぎるのではないでしょうか？ まぁもっとも、文化財に落書きをするのはダメ、なのは、非常に日本的という気もします。 問７ タクシーが増えすぎの実情、自分の周囲では ○実感する そうでもない 乗る機会は少ないですが、車で梅田辺りを走ると、すごく鬱陶しい気分になることは確かにあります。 問８ 私は、自分の浴衣を持っています はい ○いいえ 母親が和裁師なのに持っていません。 大島は持ってるのに。 ================================================ 日本のスイッチの輪（日ス輪）（BlogPeople） ================================================ 「日本のスイッチの輪」こと「日ス輪」はatsuのB級ニュース批評 atsuさん主宰で行われております。  |
日本のスイッチ 桜日和版(6/30)
明日から７月ですね。
私も７ヶ月の休職から復帰します。 今回のテーマというかなんというか、上手いストレスの発散のさせ方、これが今後のカギを握ってますね。がんばりすぎないように頑張ろうっと。 【先週の回答者】 ３１８０３人 【わたしと同じ答えの人】５２人 問１ 米国の北朝鮮テロ指定の解除、どう感じた ○早すぎる印象 仕方ない結果 早すぎるの対句としては、遅すぎるでしょうし、仕方ないの対句としては、解除するべきじゃない、辺りになるので、正直なところ、解除するべきじゃない、が私の気持ちなので、この二択では選べません。 問２ 「国産ウナギ」の産地まで偽装と聞くと、私は 買うの控える ○気にならない というか、もともと信用していませんでした。 ウナギ好きなんだけど、ずっと家では我慢してるもんなぁ。 問３ 公務員が公費出張のマイレージを自分で使うのは ○なんかずるい 別に許せる 別に公務員に限らず、民間企業でもずるいでしょこれは。 問４ 「物価の優等生」の卵も値上げの動きだそうです ○深刻さは感じる 騒ぐほどでも 何気に真綿で首を絞められるように、気がついたらオイルショック以上の惨状になってしまう気がしているのですが。。。 それとも、今までが恵まれすぎていたのでしょうか？ 問５ 逮捕者も出たグリーンピースの反捕鯨活動を 支持する ○支持しない さらにタカ派なシーシェパードが「武蔵作戦」なるものを考え出したそうですが、
って「活人剣」は武蔵じゃなくて柳生新陰流だろうが。 問６ 今年は国際カエル年だそうですが、カエルって ○身近な生物 ほとんど無縁 最近はとんと見かけませんが、田舎に帰ると田んぼでゲコゲコ鳴き声が聞こえるので、身近という感じがします。 問７ ＴＶ録画の「ダビング１０」って何のことか ○何となく把握 まったく無知 何となくとは失礼な。本職ですよ。 問８ 捨てられない昔の携帯電話が家には３台以上ある はい ○いいえ 昔から結構携帯電話のデータ移動のソフトとかを自費購入して使ってましたので、どんどん電話会社に返却してしまってました。 ================================================ 日本のスイッチの輪（日ス輪）（BlogPeople） ================================================ 「日本のスイッチの輪」こと「日ス輪」はatsuのB級ニュース批評 atsuさん主宰で行われております。 |
日本のスイッチ 桜日和版(6/23)
読書・読書・雨で自宅に引き籠もり・・・そんな１週間でした。
日曜日は、オリンパスのイベントに出かけてました。写真の方も、それなりに頑張らないと。 【先週の回答者】 ３１７５９人 【わたしと同じ答えの人】１４０人 問１ 女にモテて仕事もできる、島耕作みたいな人物が 身近にいる ○見たことない 家電メーカーの技術職という職業のせいもあるのでしょうか。そもそも女性が見かけません。 浮き名を流す人自体が見たことないです。この業界では、仕事の出来る人はいつまでも独身だったりします（笑） 問２ 今、「出世したい」と思う若者が減っているとか ○それはまずい それも生き方 全員がそれを指向する必要はないですが、あまり出世を望まない姿というのは、「葉隠」に曰く「名利薄き士は多分えせものになって人をののしり、高慢にして益にたたず、名利深き者には劣るなり」（名誉と富に執着しない人物は、おおかたつまらぬ人物になって、人をののしり、高慢で役に立たず、ついには名誉と富に執着する人物より劣ってしまう）なので、出世というのは、自身の名誉や富の問題というよりも、その地位を使って自分の理想を進める、という「ツール」として考える方が、まだ健全なようです。 問３ 団塊の世代って、どちらかといえば他の世代より 得してる ○損してる 自分が属している世代から見てどう見えるか、という問題もありそうです。 いろいろ見ると、人間的にはかわいそうな世代という印象です。経済的には得してるかも知れませんが・・。 問４ ２世議員や親子首相など、政治家の世襲をどう思う 体質古い ○有能ならＯＫ 日本って元々、世襲の文化という印象があります。まぁ有能なら別にいいでしょう。有能なら。 問５ 「趣味は仕事」と堂々と言い切る男の人って ○かっこいい ちょっと引く 引退してから、そういう人は困るんだろうなぁ。 問６ 北朝鮮問題に限れば、どちらの首相を評価する？ 福田さん ○安倍さん 個人的には、最近の設問の中では、おもしろい！と思った設問でした。 問７ 65歳を過ぎたら、どうやって暮らしたいですか ○働かずに生活 何らかの仕事を 基本的には、怠惰な人間なもので。 問８ いつかは社長になりたいと思ったこと ある ○ない 今はないです。将来はわかりませんが ================================================ 日本のスイッチの輪（日ス輪）（BlogPeople） ================================================ 「日本のスイッチの輪」こと「日ス輪」はatsuのB級ニュース批評 atsuさん主宰で行われております。 |
痛い奴は痛い事件を起こす・・か？
加藤容疑者、卒業文集で「ひねくれ者」
こういうのって思うんだけど、さも立派に「この犯罪を犯した奴は、文集でこんな痛い事書いてたで」ということを主張する人がいるんだけど、こういうのってどれくらい果たして社会の役に立っているんだろう？ 確かに「痛い事件を起こす奴は、学生時代も痛かった」とは言えるのかもしれないけれど、その逆、すなわち「痛い文章を書く奴は、痛い事件を起こす」という事は必ずしも言えないわけで。 再三こういうサンプリングみたいなものを採っているのなら、いい加減、学生時代の卒業文集とやらが出たときに「この人物の書いた文章を見るに、どうもこいつは将来やばそうだ」とでも理由をつけて、どんどん収監していくまで確定できないと、意味のない学問じゃなかろうか？と時々思わなくもなく（極論なのは承知なのですが）せめて、卒業文集とやらはほぼ全般検閲して「頼むから犯罪だけはするなよ」と教師が生徒に最後の指導くらいしてやれよ、と考えないでもない。 ---- そういえば、僕の高校時代の卒業文集には、そこでかなりキレた文章を書いた○○君というのがいるのだが（しかも複数人）、彼（ら）は犯罪をいつか犯さないか、いつも不安になるなぁ。 今は音信不通なのだが、テレビや新聞で彼の名前を見ないことだけは、切に願ったりもするのだが・・。  |
日本のスイッチ 桜日和版(6/16)
先週はかなり困った意味で、脳みその活動が活発でした。
しかしそれとは別の点で、ですが、いいこともあったので、良しにします。 それと久しぶりに名著を見つけました。これはおもすれ〜。 【先週の回答者】 ３０３４１人 【わたしと同じ答えの人】８８２人 問１ 日朝協議、拉致再調査やよど号犯返還で合意って 一応は評価 ○不十分と思う 正直手の打つところが難しいところで、北朝鮮が拉致再調査してますよ、という提案には、日本としては「乗る」しかないところが、この問題の難しいところです。この設問には、相手の罠だと思って居ても、ノーという事ができませんので。 ただ、再調査するなら「いつまでに」「どの程度」を明確にしないと意味ないのではなかろうかと思いますね。そんなの仕事をやる人の鉄則じゃないですか。 よど号犯は「うちはそんなのはいりませんので、処分してください」とでも言えば面白い気もしますが。 一体帰ってきて何を言うんでしょうね。 問２ 中止になった秋葉原の歩行者天国、行ったことが ○あります ないです 今みたいにアニメの街になる前ですが。 問３ 人工呼吸など救命処置のやり方、私は知っている ○はい いいえ 自動車免許取るときにやりますよね？ 問４ たばこ１箱１０００円にして、税収増やす案って 悪くない考え ○安易な考え う〜ん・・・悪くないとも思うし、もう少しひねりはないんか、と思わなくもないし・・。 問５ 亡くなった水野晴郎さん、あなたの印象強いのは ○映画の解説者 シベ超の人 サイキッカーとしてはホうわなにをするやめくぁwせdrftgyふじこlp ともあれ、亡くなられた水野先生のご冥福をお祈りいたします。 問６ 橋下大阪知事、「不満なら職変えて」と職員に発言 ○よく言った 言い過ぎだ 会社の社長がそれを言うのは本来どうやねん、という話なのかも知れませんが、知事というのは公選で選ばれた地位、これも有権者の総意という事かも知れません。そこまで言わせてしまう、府の職員の皆様の奮起を期待したいところです。 問７ 後席シートベルト、もっと使いやすくしてほしい そう思う ○気にならない 滅多に後に座ることがないもので 問８ ツバメも、実は渡り鳥だっていうこと ○知ってた 知らなかった え？常識じゃないの？ ================================================ 日本のスイッチの輪（日ス輪）（BlogPeople） ================================================ 「日本のスイッチの輪」こと「日ス輪」はatsuのB級ニュース批評 atsuさん主宰で行われております。 |
日本のスイッチ 桜日和版(6/9)
先週はちょっと活動的に、写真を撮りに放浪したりしていました。
今週中には、復職について、そろそろ連絡がある頃でしょう・・。 復職したら、ブログの方も、スイッチネタ以外にも徐々に復帰して行こうかなと思ったりしています。 【先週の回答者】 ３１４６０人 【わたしと同じ答えの人】１７５人 問１ 後期高齢者めぐる混乱は、首相問責に値すると 思う ○思わない 運営の方法に問題ありかも知れませんが、理念や目指す方向に間違いはないと思いますよ。年寄りからたくさん医療費取るなんて！て話かも知れませんが、医療費については、年寄りよりも、若い人が年金すら払えない方が社会的には問題じゃないかと思います。 まぁそれは別にしても、福田首相が首相に値する人材かどうか、というのは、別問題としてありそうですが。 問２ スピード社水着、試したら新記録連発の結果には ○もうびっくり 複雑な心境 あんなに変わるモンなんですねぇ。。 問３ 国内発売決まったアップルの「iPhone」って 私は欲しい ○興味ないです 別に・・。 問４ 男子バレー、16年ぶりに五輪出場決めましたが ○正直驚いた 当然の実力 良かったねぇ、おめでとう、の心境なので、別にどっちでもないのですが。 問５ 日本の宇宙実験棟「きぼう」、入り口にのれんって ○ほほえましい ちょっと微妙 それくらいのセンスはいいんじゃないでしょうか。 問６ 敗北宣言のヒラリー氏、もし副大統領めざしたら 見てみたい ○やめてほしい あの顔が見たくないです。 問７ たばこカード「タスポ」、未成年の喫煙防止には 必要な仕組み ○効果少なそう 自販機にタスポをつり下げている店がありましたね。ダメじゃん。 問８ もう梅雨ですが、私が使う基本の傘は 折りたたみ ○長い傘 普通の傘です。 ================================================ 日本のスイッチの輪（日ス輪）（BlogPeople） ================================================ 「日本のスイッチの輪」こと「日ス輪」はatsuのB級ニュース批評 atsuさん主宰で行われております。 |
